高溫、干燥的室內是“電荷紛飛”的高危地帶，由于空氣濕度小，化纖衣物、地毯、坐墊、墻紙等受到摩擦，都會產生靜電。防靜電
如果靜電聚集達到一定的電壓，人接觸時，就會產生“觸電”現象。
由于摩擦生電的時間較短，電流很小，所以不會對人造成危險，但是因為觸碰放電面積比較小，單位面積內受到的電擊比較高，所以會有刺痛的感覺。
但是，醫生提醒人們，對于某些特殊體質的人來說，靜電也可能傷身，比如神經衰弱、高血壓、心臟病、精神病患者等;持久的靜電還會導致人體血液堿性升高，使人產生鼻喉不適、頭暈胸悶等癥狀。
此外，靜電還吸附有大量塵埃，含病毒、細菌等有害物質，人吸入后會影響健康。
那么，我們都那么討厭靜電，生活中我們應該怎樣預防和消除靜電呢？
1、改善人體濕度
經常被“電”的人要多飲水、擦潤膚霜。喝水能夠增加皮膚表層濕度，靜電在潮濕狀態下是不易產生的。因此建議大家冬天應多用些潤膚霜，勤洗臉，保持皮膚滋潤，可防靜電聚集。
2、維生素和酸性食物抗靜電
由于體內靜電的積蓄導致血液酸堿度(pH值)偏堿性，應該多增加含有維生素A、C、E的食物和酸性食物，以中和由于靜電導致的血液堿性增高。
多喝水，多吃蔬果以及帶魚、甲魚等可以增加皮膚彈性和保濕性的食物，維持人體內電解質平衡，保護細胞膜電位正常的功效。防靜電
3、進出門前先“放電”
在觸碰鐵門前，你可以把手掌放在墻壁、地面上去除靜電，或者用手先抓緊一串鑰匙，再用一個鑰匙的頂端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉。
4、維生素A/C/E防靜電
在容易起靜電的塑料、橡膠等表面涂上一層維生素A/C/E，就能防止靜電。當靜電積累到足夠的量，就會出現瞬間放電的情況，而維生素A/C/E能阻斷靜電的積聚。
同理，衣服間相互摩擦起電，就可以用這一方法；穿著絲襪和化纖材質裙子時，可以將一些含有維生素的廉價乳液涂抹在絲襪表面，只需要薄薄的一層，就能讓衣物一整天都不起電。
5、保持室內濕度
室內空氣濕度低于30%時，有利于磨擦產生靜電，若將濕度提高到45%，靜電就難產生了。因此，低濕天氣出現時，不妨在家里灑些水，不便弄濕地板的地方，放置一兩盆清水，或者啟用加濕器、種些盆栽花草，同樣可以達到增加室內空氣濕度的目的。此外，臥室內盡量少擺放電器，房間要經常通風換氣。
6、用完電子產品記得洗手
家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收并積存起來，當你關上電視，離開電腦以后，應馬上洗手、洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
7、隨身攜帶小噴霧
出門時也可以帶上一小瓶水，隔段時間就噴一點在衣服上，這也能有效的轉移掉身上所攜帶的靜電。
8、梳頭發前用防靜電產品
塑料和尼龍發梳容易和頭發摩擦產生靜電，天然鬃毛梳則要好得多。或者先給梳子噴上一些潤發噴霧使其變得濕潤，給頭發與發梳之間建立保護層，令梳理過的頭發服帖不毛躁。
9、赤足運動
對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面，因為要使人體內積存的無用靜電得到釋放，就要讓對人體無用的靜電負荷通過足底與大地接觸，傳導給大地，而常見的鞋底都屬絕緣體，身體無法和大地直接接觸，也就無法釋放身上積累的靜電。防靜電
10、選擇棉質衣物
化纖織物最易出現靜電，因此應盡量選擇寬大輕柔的衣服，純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產生。因為棉布摩擦的時候不起靜電，而其他化纖產品摩擦起靜電，摻雜的化纖產品越多，起靜電越厲害。另外，洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑。同樣地，居室內應盡量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質地的飾物。
11、盡量不要用手撥弄頭發
有些人很喜歡將手指插入發絲當中，利用指縫來梳理頭發。但是，在冬天，如果手部沒有做好保濕工作，那么在觸碰頭發時，也很容易就產生靜電。
12、加強皮膚保濕
勤洗澡、勤換衣服也是消除靜電的好方法。每周至少要洗兩次澡，水溫不宜過高，否則會破壞皮膚表面油脂，加劇干燥。洗澡后，最好涂抹一點潤膚露，可以鎖住水分，緩解干燥。
13、冬天少戴耳機
耳機帶來的靜電對人體耳部有損害，如果人體靜電比較多，靜電會通過耳機釋放到耳道。
14、隨身攜帶一節電池
冬天的時候可以隨身攜帶一節5號或者7號干電池，不定時的抓到手里把玩把玩，鏈接電池正負極，可以通過電池將身上的靜電釋放掉。
15、洗衣服時使用專用除靜電洗衣液
目前市面上有專門去除靜電的洗衣液，衣服洗凈后可以再用這樣的洗衣液過洗一遍，可以有效的去除衣服上的靜電。
這個方法對寶寶的衣服特別有效哦。
更新時間：2022-10-24 
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